朝 しらす入り軟飯、味噌汁(里芋、にんじん、白菜、長ねぎ、ほうれん草) 昼 軟飯、筑前煮(大人から取り分け。蓮根、にんじん、大根、ごぼうなど適当に) 夜 オートミール(キャベツ、玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー、豆腐、BF野菜スープをレンチン)、バナナ

ニコラが毎日凄まじく汚して帰って来るから、体操着は洗濯板で予洗いしないと泥汚れが落ちません。 この分じゃ、体操着をナルッペに回すのは無理そう… 今日は幼稚園終わってから、クラス遊びでりす組さんで集まって公園へくりだした。 案の定、泥遊びを始め…