エアロビ

りす組のママの紹介で、エアロビの体験に行った。
ナルッペを連れて行ってもいい、ママ向けのエアロビ。
産後ちっとも戻らないこの身体…
1時間半、みっちり動いてけっこうキツかったわー
先生厳しい…
でも普段使わない筋肉を使った感じ。
しばらく通おうっと。
ナルッペは、わたしが動いてる周りをチョロチョロしたり、曲に合わせて手を叩いたり、おやつを食べたりしていていい子でした。