2008-11-17 エアロビ blog りす組のママの紹介で、エアロビの体験に行った。 ナルッペを連れて行ってもいい、ママ向けのエアロビ。 産後ちっとも戻らないこの身体… 1時間半、みっちり動いてけっこうキツかったわー 先生厳しい… でも普段使わない筋肉を使った感じ。 しばらく通おうっと。 ナルッペは、わたしが動いてる周りをチョロチョロしたり、曲に合わせて手を叩いたり、おやつを食べたりしていていい子でした。